我现在19岁`想知道怎么护肤`和护肤的方法`护肤的步骤

多吃一点水果！！！那样对皮肤也有一定的帮助！

你还这么年轻，身体的代谢能力，胶原蛋白的更新能力都是最旺盛的时期，不用太刻意追求保养品。其实面部皮肤是身体的表象，良好的饮食习惯和生活习惯比保养品更重要；女性内分泌状况也会直接影响面容。
一定不能刻意节食或挑食，营养丰富才能有好气色。生活有规律，早睡早起，跟夜生活say no才能没有黑眼圈。记住，美人都是睡出来的！
我今年23岁，绝对是经验之谈。
如果冬天觉得很干可以定期敷一下补水面膜，相宜本草的就不错，也很便宜。

柔肤水，收敛水，爽肤水统称化妆水。
使用化妆水的时候应该倒在化妆棉上以轻按压或轻拍的方式，更容易吸收，最重要是这么做起到二次清洁的效果。
等吸收后再上乳液。
面霜用不用因人而已。混合偏油或油性肤质的人可以不用，像秋冬天这么干燥的季节还是可以适量。
肤质偏干的人可以使用霜。
再有就是有些产品有出晚霜，这些霜的质地不一定油，而是像乳液一样润，也可以使用。
总之就是水，乳液，霜不能由任其一代替。

我觉得最重要的是注意脸上的清洁，干皮肤用柔肤水比较好